先日のお料理教室は簡単&時短なベジマクロでした!



前回のお料理教室では

簡単&時短がテーマ

しかも美味しいベジフードです。

車麩で作ったチャーシューは

ジューシーで美味。

お教室後、玄米ごはんでライスバーガー風に

野菜と豆乳マヨネーズと一緒にはさんで

美味しくいただきました。

ジャンクフード気分ですが、

いたってヘルシーなところが

気に入ってます。

思いついたら、15分くらいで作れちゃうのも◎!

毎日育児におおわれて忙しいときや、

買い物にでられないようなときにも

乾物なので、ストックしておけば

献立のレパートリーに。

大活躍しますよ♪

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