4月21日(火)お料理教室を開催します。

*春のお料理教室*

421日(火11:0013:00 料金 3500円>>募集は終了しました。
〜ご予約受付中〜
マクロビオティック•ベジタリアンクラス
<メニュー>
ローカカオニブ&チアシードの混ぜごはん
車麩のジンジャーステーキ
春玉ねぎのクリーム煮
オートミール&レーズンのプティング

今月の梛では、時短&ヘルシーをテーマに体を癒すお料理をご紹介します。
スーパーフードのチアシード、ローカカオニブをごはんにinしたベジタリアンメニュー。
おしゃれで旬&美味しくヘルシーな混ぜごはんをご紹介します。
車麩で作るジンジャーステーキは、体にも頭にも良い!お麩を使った
時短レシピ。忙しい方でも簡単に乾物をとりいれる方法をお伝えします。
春玉ねぎのクリーム煮は、心も体もいやされる優しい甘みが人気です。
デザートにはオートミールのプティングを。マクロビオティックならではの
穀物を使ったデザートです。



車麩のステーキ&春玉ねぎのクリーム煮




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